- ¿Sabía usted que entre las multitudes y la música en vivo se puede hacer un verdadero entrenamiento?
¿Quién dijo que el deporte y festivalear no se podían unir? ¿Acaso creían que era una relación tóxica? ¡Para nada! Nos dimos a la tarea de desafiar esa idea contando los pasos que podría dar una persona caminando entre las vibrantes tarimas, las emocionantes activaciones, incluida la especial del IDRD, y la atmósfera cargada de música cuando se va a un festival ¿El resultado? 18,426 pasos, casi equivalente a 13 kilómetros, ¡y eso, solo entre las tarimas principales, algunas activaciones y la plazoleta de comida! Y no, no estamos haciendo trampa, ¡estos pasos fueron medidos con la precisa app Fitness+!
Desde los acordes electrizantes de las bandas más esperadas, donde resuenan nombres como Sam Smith, Feid, James Blake, Blink 182, entre otros, hasta los escenarios con los mejores sonidos emergentes, cada paso en el Festival se suma a una experiencia inolvidable. Pero, ¿sabía usted que en medio de las multitudes y la música en vivo, gracias a la activación del IDRD, se puede disfrutar de un verdadero entrenamiento? Esta área especialmente diseñada no solo fomenta la interacción social y el descanso activo sino que también invita a los asistentes a sumarse a actividades físicas lúdicas, potenciando así los beneficios del movimiento y la actividad física en un contexto festivo.
Así es como la experiencia de festivalear no solo es divertida, sino que también es un excelente ejercicio cardiovascular. Al ritmo de la música, uno puede quemar calorías, fortalecer los músculos de las piernas y mejorar la salud del corazón. Además, caminar en un entorno tan estimulante como este puede aumentar la motivación y el estado de ánimo, proporcionando una dosis extra de endorfinas y energía positiva. Entonces, ¿por qué no combinar la pasión por la música con un estilo de vida activo y saludable? ¡Es una combinación ganadora!
«Llevo desde las 2pm haciendo fila, luego caminando hasta la entrada y, antes de que empiecen las bandas, disfrutando de las activaciones. Ayer pasé todo el día durmiendo, y ya tengo una cita programada con un fisioterapeuta para el lunes; sé que estos días son intensos para el cuerpo”, aseguró Pilar Rangel, asistente al Festival.
Pero no crean que este deporte festivalero es fácil. De hecho, muchos de los asistentes optan por tomar medidas extremas para no sentir el cansancio.
«Llevo desde las 2pm haciendo fila, luego caminando hasta la entrada y, antes de que empiecen las bandas, disfrutando de las activaciones. Ayer pasé todo el día durmiendo, y ya tengo una cita programada con un fisioterapeuta para el lunes; sé que estos días son intensos para el cuerpo”, comentó Alejandro Vanegas.
Y como él, a través de X, varios dejaron sus tips para sobrevivir. Desde llevar zapatos cómodos, usar medias de compresión y hasta aplicarse cremas de eucalipto y menta para dormir las piernas, cada uno tiene su propia fórmula mágica
https://twitter.com/Festereopicnic_/status/1767670544889995605
Pero, como siempre, antes de seguir cualquier consejo en redes sociales, es crucial consultar con un experto. Después de todo, no queremos que una noche de baile épico termine con un desgarre muscular.
Y como no todo se trata de caminata extrema, a medida que los asistentes se desplazan entre las diferentes tarimas y se sumergen en las emocionantes activaciones que ofrece el festival, el IDRD tiene su propio stand, un espacio de calma, reunión y de salir de la rutina. Aquí, entre los bajos de la música y la energía del evento, los asistentes encontrarán un refugio perfecto para relajarse y compartir momentos especiales con amigos.
En este espacio las mesas de juegos de mesa están dispuestas estratégicamente, invitando a quienes se acercan a desafiar a sus acompañantes en una partida de Rana y de juegos autóctonos colombianos. Además, el IDRD ofrece la oportunidad de capturar momentos especiales con fotos instantáneas.
Y para mantener la energía arriba, el cuerpo en buen estado y continuar con las caminatas es importante recordar que hay puntos de hidratación gratis por todo el festival. Así que, ya sea que se estén contando los pasos, disfrutando de la música o simplemente pasando el rato con amigos, el Festival es el lugar donde el deporte y la diversión hacen un match perfecto.
